拉肚子能不能吃稀飯
大家都知道拉肚子是多么的難受，基本一整天都沒法安心做事情。而且，患者不及時(shí)治療腹瀉情況，可能會(huì)導(dǎo)致脫水等情況發(fā)生，不利于身體健康。所以，患者腹瀉期間需要注意飲食健康，改善病情。那么，患者拉肚子能不能吃稀飯？
稀飯這種半流質(zhì)食物適合腹瀉患者食用。因?yàn)槔亲訒?huì)讓身體流失水分和熱量，所以患者可以通過吃稀飯來補(bǔ)充身體的水分和熱量。而且，除了稀飯外，患者也可以多吃水果、豆制類食物。所以，患者腹瀉時(shí)，可以適當(dāng)煮一些暖胃的小米粥，加一些鹽就好，不要煮肉粥，這可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。患者也可以煮紅豆粥，這能止吐止瀉。
而且，患者拉肚子需要適當(dāng)吃一些水果，比如蘋果、石榴等，但不要吃香蕉、西瓜等涼性食物。如果吃了這些食物，會(huì)加重腹瀉難受。如果患者在冬天腹瀉，那么可以將一些水果煮一下，去去水果的寒性。另外，豆類制品也能夠幫助患者調(diào)理身體，能夠益氣和胃、清熱解毒。
而且，患者如果不想吃粥水，那么可以吃一些面食，能夠緩和胃酸，幫助腸胃消化。另外，患者要記住，一些刺激性、油膩生冷食物等都不能吃，否則會(huì)刺激腸胃消化，不利于腸胃健康，可能會(huì)引起消化道炎癥，甚至不能使病情痊愈。
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