嗓子啞有痰吃什么菜好
嗓子啞有痰，和人的咽喉部位發(fā)生病變有關。一般流感、普通感冒、或者是呼吸系統感染、喉部炎癥等問題都會引起嗓子嘶啞有痰。不過有的時候嗓子啞有痰是暫時性的，但是如果不對其干預任其長期發(fā)展很可能會形成小的息肉或者是聲帶小結。患病后生活中的飲食調理十分重要，那么嗓子啞有痰吃什么菜好呢？
1、白蘿卜
嗓子啞時候可以取一顆白蘿卜切成小丁，注意，是生的白蘿卜。把切好的丁放在空的玻璃瓶里，然后再在其中倒入適量的蜂蜜，注意不要在玻璃瓶中兌水，蜂蜜的倒入量要沒過所有的蘿卜丁，然后再蓋好蓋子一小時之后食用，每天吃一小勺啞了的嗓子會更快的康復，還具有化痰的功效。
2、涼拌銀耳
將銀耳泡發(fā)之后撕成條狀，然后用開水焯燙，燙完之后再用清水漂洗，加入適量的醋拌著吃，每天吃兩次，兩天之后嗓子啞有痰的癥狀就會有所好轉。
3、拌芹菜
把芹菜摘完之后使用清水清洗干凈，用開水焯燙，加入適量的食醋涼拌，每次吃一小盤，每天吃兩次可以緩解嗓子啞有痰。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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