兩歲半寶寶能不能吃薏米
天氣比較熱，媽媽害怕寶寶上火。薏米有清熱解毒的作用，適當(dāng)給寶寶喝一點(diǎn)薏米仁粥，有很好的清熱作用。可是現(xiàn)在寶寶才兩歲半，之前沒(méi)有給寶寶喝過(guò)薏米粥。那么兩歲半寶寶能不能吃薏米呢？
目前寶寶已經(jīng)兩歲半了，媽媽可以給寶寶吃薏米的。薏米里面含有豐富的蛋白質(zhì)跟維生素，這兩種物質(zhì)都是寶寶成長(zhǎng)中不可或缺的營(yíng)養(yǎng)元素。媽媽還需要注意一點(diǎn)，想要給寶寶吃薏米，一定要注重飲食的搭配。薏米是一種寒性的食物，單獨(dú)給寶寶吃薏米對(duì)寶寶身體不利。媽媽可以用薏米煮粥給寶寶喝。
薏米很難煮爛，因此媽媽在煮薏米粥之前，最好要把薏米放在水里面泡一段時(shí)間。用水泡過(guò)后的薏米會(huì)很軟，放在鍋里面煮更容易煮爛。一定要煮熟了之后，才可以給寶寶吃薏米粥。如果寶寶吃沒(méi)有完全煮熟的玉米，很容易會(huì)出現(xiàn)消化不良。另外家長(zhǎng)們還要控制寶寶吃薏米粥的次數(shù)，一周吃一次就行了。
適當(dāng)給寶寶吃一點(diǎn)薏米，能有效開(kāi)胃。特別是在早上的時(shí)候，適當(dāng)給寶寶喝一點(diǎn)薏米粥，能夠提高寶寶的食欲。兩歲半的寶寶還要多攝取其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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