家長們都希望孩子可以長得健康白胖,但有的寶寶因為先天或者后天營養的不夠導致身體瘦弱,那么,寶寶怎么吃才能長胖?
首先,有的寶寶胃口挺好,吃奶量也充足,睡眠也比較充分,運動量也好,如果寶寶的精神狀態各方面都不錯,家長也無需過度擔心,有的寶寶由于遺傳的關系 ,先天都會比較瘦,只要孩子健康就可以。如果寶寶胃口小,喜歡睡覺,而且經常發生吐奶,那么家長就要引起重視了。因此,家長也需要定期給寶寶量身高和體重,當發現異常情況的時候,就要帶孩子前往醫院進行診斷,避免其他疾病的發生,
其次,當發現孩子有出現營養不良的情況,家長可以通過調整喂養方式來進行營養的補充,可以適當加一些配方奶或者其他的熱量稍微高的食物,如果寶寶是出現厭奶的話,可以通過輔食的多樣化來增加寶寶的食欲,當孩子還是會消化不良,就要帶孩子前往醫院進行診斷,并在醫生的囑咐下,使用一些益生菌的藥物來調整腸胃的消化。
最后,家長平常也要經常帶孩子到戶外進行曬太陽和做運動,可以促進消化,增進孩子的胃口,當每次運動量要適當,避免體力消耗過大。
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