一歲寶寶魚湯怎么做
家長為了讓寶寶能夠吃的更好消化，吃的更有營養，對于大腦更有好處，很多家長都會給寶寶做魚湯喝。不過對于寶寶吃的魚湯，應該怎么做，很多家長都不太懂，想要學習一下。那么，一歲寶寶魚湯怎么做？
首先，想要給一歲寶寶做魚湯，可以選擇鯽魚湯來做給寶寶吃。一般是將魚肚子里的內臟處理干凈之后，將魚鱗刮掉，然后鍋里面少放一點油，然后用姜炒香之后，把鯽魚放到油里面，兩面煎一煎之后，倒入一些水，以及幾滴醋，然后用大火熬十分鐘左右，再用中火熬25分鐘，之后用中火敖15分鐘左右，就可以進行出鍋。這個時候的湯一般都呈現出奶白色，給一歲寶寶吃的時候，可以適當過濾一下。
其次。一歲的寶寶，除了可以喝一些湯，也可以適當吃一些魚肉，只要家長把肉做的爛一些，最好是成泥狀，一歲寶寶吃了更好消化。而且魚里面的營養物質，對于寶寶的生長發育，特別是大腦的生長發育很有好處，能讓寶寶智力發育的更好。
另外，一歲寶寶在吃飯的過程中，一般還是以三頓奶為主，中間搭配兩頓輔食。給寶寶吃輔食的時候，記得不要一次吃得過多，避免吃得過多，容易造成寶寶消化不良，對于生長健康不利。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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