作為家長恨不能把天下所有的好東西都給寶寶。尤其是在吃的方面,會想盡辦法讓寶寶吃得更好。魚作為一種營養豐富的食材,受到了很多家長的青睞,經常給寶寶吃也是自然的。以期待寶寶身體棒智力高,但是寶寶感冒能不能吃魚湯呢?
首先,寶寶感冒在飲食上是有禁忌的,不管是哪種感冒都不能滋補,尤其是特別油膩的食物是不能給寶寶吃的。魚湯作為一種滋補品,在寶寶感冒時食用,不僅不能起到滋補的效果,還會加重病情,增加腸胃負擔。
其次,寶寶在感冒時會出現胃口不佳的情況,可以給寶寶多吃一些比較清口的食物,最主要的是感冒之后應該多喝水,這樣才能促進循環,有利于毒素排出體外。這時不僅不能喝魚湯,更不能吃特別辛辣的食物。這樣才能有利于身體的恢復,防止感冒現象加重。
最后,如果寶寶在感冒期間出現精神不振,身體特別虛弱的情況,可以適量的喝些鯽魚湯,但是在做湯的時候一定要注意,不要做得特別油膩,清蒸或者是清燉都可以達到清淡的效果,也可以發揮鯽魚的營養,這樣也能夠防止寶寶吃的太過油膩,造成感冒病情的加重。另外不要喝的太多,因為湯中含有熱量較多,這時候喝太多的湯不利于退燒,同時不要放香菜和辣椒,做好忌口工作才能有利于感冒順利恢復。
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