寶寶能不能吃樹莓

很多寶媽追趕時髦，喜歡吃一些流行的食物，也想給寶寶吃。比如，樹莓就是現在比較流行的一種水果，價格也較貴。不過，有的東西在給寶寶吃之前還是要三思而行，畢竟寶寶的身體比不了成人。那么，寶寶能不能吃樹莓？

盡量少吃或不吃。樹莓的營養價值較高，含有較多的類黃酮、花青素、維生素C及錳等微量元素，寶寶適量吃些可增強免疫力，有利于大腦的發育，還能幫助提升寶寶的視力。但樹莓也是較為涼性和刺激的水果，寶寶吃了可能影響腸胃功能，出現腹瀉和腹脹等問題。因此，應少給寶寶吃。

如果寶寶本身腸胃能力較差，體質屬于虛寒的類型，則最好不要吃樹莓，否則腹瀉的可能性極高。體質好的寶寶也不要吃太多，寶媽還要注意觀察寶寶進食后，消化和排泄有無異常。在寶寶較小的時候，盡量給吃溫和、中性的蔬果，比如蘋果、草莓和橘子等較常見的水果。

像是西瓜、梨子、哈密瓜等涼性的水果，不要給寶寶吃，以免寶寶腹瀉。過于生冷的東西也不可給寶寶吃，比如冷藏水果、生蔬菜沙拉、冰鎮果汁等。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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