痛風能不能吃豆腐

痛風患者要注意飲食，尤其是豆類食物，因為現在很多豆類食物都屬于高嘌呤食物，如果痛風患者吃了就容易導致病情加重。而豆腐也是豆類食物不知道痛風患者能不能吃，那么，痛風能不能吃豆腐？下面就來介紹下這個問題。

痛風可以吃點豆腐，雖然豆腐中也屬于高嘌呤食物，但是豆腐在制造過程中需要浸泡一段時間，而在制造過程中水被稀釋，所以豆腐中含有的嘌呤就比較低，因此痛風患者可以吃點豆腐。

另外，豆腐既廉價又富有營養，所以痛風患者可以適當的吃點，因為豆腐里含有多種微量元素，比如鐵、鈣、磷、鎂等物質，而這些物質不僅能夠預防骨質疏松，而且還能起到補血的作用，又能增強抵抗力，可以抵抗痛風病情加重。其次，豆腐中還含有糖類、蛋白質等營養物質，而豆腐也容易消化，可能滿足人體對鈣的吸收。

提醒大家，痛風不僅會引起身體疼痛，還可能會引起高血壓、高脂血等疾病，甚至會導致腎功能衰竭，因此患者要早治療，同時進行飲食調理，這樣才能更快的控制痛風病情，從而避免痛風帶來的危害。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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