兩歲半寶寶春天補什么
春天是萬物生長的季節(jié)。小孩子也是在不斷得成長發(fā)育的。許多家長會讓孩子吃不同的營養(yǎng)食物來補身體。不同年齡段的孩子，身體發(fā)育的情況也是不相同的。那么，兩歲半寶寶春天補什么？
兩歲半寶寶春天補什么，建議帶孩子到醫(yī)院做微量元素的檢測后，根據(jù)檢查結果對癥補充。寶寶生長發(fā)育速度很快，身體需要更多的鈣元素。飲食上建議可以讓寶寶多吃含鈣高的、含維生素D多的食物。另外，還可讓寶寶多到戶外曬一曬太陽光，來促進鈣的吸收。
一般來說，也建議可寶寶多吃蔬菜、粗糧，它們都含有豐富的B族類的維生素，對孩子們的身體健康非常有益處。新鮮蔬果的水分也可補充孩子的體液。適當吃粗糧，還有助于緩解春季容易出現(xiàn)的便秘現(xiàn)象。
另外，兩歲半寶寶還可以多吃點蛋類、魚、蝦還有瘦肉等蛋白質含量高的食物，并搭配適量豆制品，也是非常適當孩子的飲食的。此時的孩子的胃腸功能還不是很強大，建議少量、多餐，多吃天然的食物而不是調味品多的食物。家長要注意不能強迫孩子進食。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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