痛風(fēng)不僅會影響正常生活,還會引起諸多不適,因此痛風(fēng)患者要及時治療,同時要注意飲食進行調(diào)養(yǎng),這樣才能早點治好痛風(fēng)。有人說痛風(fēng)患者不能吃饅頭,但是很多人都覺得不真實,所以就想了解下,痛風(fēng)能不能吃饅頭?
痛風(fēng)可以吃饅頭的,但是不能多吃,如果痛風(fēng)患者吃饅頭過多,會導(dǎo)致攝入的嘌呤過多,這樣容易加重痛風(fēng),因此痛風(fēng)患者雖然可以吃饅頭,但不能多吃。另外,痛風(fēng)患者需要注意下面幾點:
1、多吃蔬果:蔬菜和水果可以多吃點,因為許多蔬果中都含有鉀,可以促進尿酸排出,因此,如果患有痛風(fēng)就多吃點蔬果,比如香蕉、西芹,這樣能起到治療的作用。
2、適量的攝入蛋白質(zhì):痛風(fēng)患者在平常可以適當(dāng)?shù)某孕┡D獭㈦u蛋等食物,因為這些食物不但含有多種營養(yǎng)物質(zhì),優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),還可以能夠增強免疫力,有利于痛風(fēng)治療。
3、少吃脂肪多的食物:高脂肪食物會影響尿酸排出,而痛風(fēng)患者容易出現(xiàn)高脂血癥,所以平常患者要注意脂肪攝入,要少吃高脂肪食物,否則會導(dǎo)致痛風(fēng)加重。
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