吃雞蛋影響血糖嗎
生活中有些人的血糖偏高，如果不調(diào)節(jié)的話，可能會(huì)造成糖尿病。血糖偏高多數(shù)是跟飲食不當(dāng)有關(guān)的，因此，糖尿病患者需要控制自己的飲食，不要吃糖分高的食物。雞蛋在生活中是經(jīng)常吃到的，那么，吃雞蛋影響血糖嗎？
1、雞蛋的卡路里含量很高，而蛋黃中的卡路里和膽固醇含量很高，適當(dāng)吃雞蛋不會(huì)導(dǎo)致血糖偏高，所以高血糖患者不應(yīng)該多吃。通常來說，高血糖患者最好是每天吃一個(gè)雞蛋的，如果吃兩個(gè)以上的雞蛋，最好只吃一個(gè)蛋黃，以避免影響體重和膽固醇水平。
2、糖尿病能不能吃雞蛋，要根據(jù)情況來看。假如簡單性的血糖升高、血脂血壓正常，吃雞蛋是可以的，但雞蛋盡量不炸或油炸，煮、蒸、燉即可。如果是高血糖血脂出現(xiàn)異常，患者冠狀動(dòng)脈心臟病或腦血管疾病，腎臟疾病，吃雞蛋之前就應(yīng)先咨詢過醫(yī)生。雞蛋畢竟是富含較高的熱量，而且蛋黃中熱量及膽固醇含量又很高。
糖尿病患者需要監(jiān)控自己的血糖，飲食方面是有很多事情要注意的。血糖偏高對糖尿病的危害很大，因此，患者在飲食方面如果有不了解的，擔(dān)心的，可以咨詢一下醫(yī)生，合理控制飲食。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？