感冒了能不能吃魚
感冒就是有炎癥或者是上火導致的感冒，感冒第一個就會引起嗓子的不舒服感覺，這是就會有很多不能吃的東西，對嗓子有刺激性的或者是比較油膩的東西都不建議在感冒的時候吃，那么愛吃海鮮的寶寶們就會問感冒了能不能吃魚？
感冒了能不能吃魚
感冒是可以吃魚的，但是還是要少吃，因為感冒期間人體的胃腸功能會下降，這個時間如果進行魚等高蛋白食物的話，會刺激到腸胃，從而會出現嘔吐等癥狀的出現。 感冒后需要清淡飲食，多喝溫開水，要多吃蔬菜水果，這些對感冒的恢復都是有幫助的。
感冒能吃雞蛋嗎
感冒當然可以吃雞蛋了。人在感冒的時候人體的能量消耗較大，抵抗力就會有所下降，胃口也不好，食之無味，這時候身體本來就虛弱，還缺乏營養的話就更不好了，雞蛋這個時候就起到很大的作用了，要多吃雞蛋這種蛋白質含量高的食物，對身體的恢復是很有幫助的，對感冒的好轉也是有好處的。
吃雞蛋的話蛋白也是要吃的，不要只吃蛋白，蛋黃也記得吃。蛋黃中含有多種營養元素，其整體的營養量遠遠超過蛋清，是蛋類營養的精髓。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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