糖尿病人能不能吃小米粥
小米中含有脂肪、氨基酸，多種維生素，以及碳水化合物，營養十分豐富。用小米煮出來的粥更是非常美味，小米粥也成為了很多人每天必喝的粥。那么，糖尿病人能不能吃小米粥？
一般來說，糖尿病人可以喝小米粥，但是要盡量少喝，最好不要當早餐吃，注意熬得粘稠一些。小米粥含有比較高的糖分，而且絕多數糖尿病病人都對含糖的食物十分敏感。但是糖尿病患者不是一點糖分都不能吃，應該通過相應的治療控制血糖，謹慎食用小米粥。
糖尿病病人要嚴格控制飲食，如果小米粥和大米粥煮的比較爛的話，非常容易消化，很容易使血糖增高，可能比吃半碗米飯增加的血糖都多，應該盡量少喝。辣椒、甘薯、大蔥、葡萄都是糖尿病病人要少吃的食物，平時要注意進食規律，進餐的時候要定時定量，多吃粗糧。
糖尿病病人早上可以喝牛奶和豆漿，但是不要喝小米粥，定時檢測血糖，注意控制飲食，堅持鍛煉，合理用藥。另外，在飲食結構方面要降低脂肪比例，提高碳水化合物量，控制蛋白質的攝入，能夠有效地改善血糖耐量。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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