如果感冒發燒了吃一些有利于提高身體抵抗力的食物能夠恢復的更加快,而水果就是非常好的選擇。有的人喜歡吃菠蘿,但是又不知道在感冒發燒的時候吃菠蘿會不會讓病情更嚴重所以都不敢吃。那么感冒發燒能不能吃菠蘿呢?
菠蘿在人們感冒還有發燒的時候是可以吃的,菠蘿能夠補充人體需要的水分還有電解質。特別是感冒有咳嗽和喉嚨痛的人,吃一些菠蘿會好很多,如果不太喜歡吃菠蘿的朋友可以將菠蘿榨成汁來喝,效果同樣很顯著。
菠蘿不但能夠在感冒發燒的時候吃,平時吃菠蘿也有很多好處。菠蘿含有的水分很多,其含有的多種礦物質幾乎就是人們身體需要的維生素。菠蘿里面還含有能夠消除人體焦慮感的維生素b和能夠促進蛋白質分解的蛋白酶。
那么感冒發燒了到底應該吃哪一些食物呢?首先,可以選擇吃流質的食物,例如牛奶、鮮榨的果汁還有米湯。鮮果汁里面含有很多的礦物質,有利于吸收。如果在夏天,患者可以用西瓜榨汁,有利于解暑、止咳。除了流質食物,半流質食物也是很好的選擇。
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