便秘常常是困擾著現在人們正常的一種病,嚴重的便秘會讓人心情煩躁不安,出現食欲不振,甚至還會影響睡眠。給人們的生活工作都帶來了很多煩惱。大家常常會關注對于便秘,治療的有效方法。那么,便秘用手摳的后果?
便秘對于患者來說是很痛苦的,造成便秘的原因有很多,比如經常熬夜加班,經常吃一些很油膩的食物,不愛吃水果蔬菜。經常是以坐著不動的工作,運動量很少,這些都有很直接的關系。想要治療便秘,主要還是靠在日常生活中的調理。
長期的便秘會嚴重的影響到人們的身體健康,嚴重的可能會發展成直腸癌,所以在日常生活中,一定要多注意飲食的衛生,多吃新鮮的水果蔬菜。便秘嚴重的時候可以吃藥調理,大便很困難的情況下,可以到藥店買通腸的藥物使用,千萬不要用手去摳,那樣既不衛生,而且不會起到很好的效果,甚至會不小心弄破腸道粘膜,造成感染。
如果長期便秘,五六天才大便一次,這可能會和腸胃功能失調有關系。應該多喝水,平時吃飯多以蔬菜為主,多吃粗糧,盡量吃的清淡一些,不要吃辣的帶刺激的食物。
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