女性咳嗽就漏尿怎么回事
人是吃五谷雜糧的，生病是免不了的。相信很多女性都遇到過，在咳嗽的時候有漏尿的現(xiàn)象，而且咳嗽越用力，漏尿也會越多，很容易出現(xiàn)尷尬的問題。但是很多女性都不知道為什么會出現(xiàn)這樣的情況，那么，女性咳嗽就漏尿怎么回事呢？
1、咳嗽時漏尿一般是由于氣虛引起的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)倪M行中藥調(diào)節(jié)是可以有效的促進身體的恢復(fù)的功能的。但是也不排除是壓力造成的漏尿。張力性尿失禁就是患者的腹部壓力增大時，尿液就會不受控制地從陰道流出來，因為女性的泌尿道短，可以在任何年齡的婦女中發(fā)生。
2、女性咳嗽的時候漏尿，可以做下盆底肌鍛煉。盆底肌萎縮會導(dǎo)致尿失禁，患者可以反復(fù)的收緊肛門來鍛煉盆底肌，每次收緊三秒鐘在放松，一次連續(xù)做15分鐘，一天做兩到三組，訓(xùn)練六個月以上壓力性尿失禁會得到改善。
3、也可以做膀胱訓(xùn)練緩解咳嗽漏尿。膀胱訓(xùn)練對于輕微的壓力性尿失禁效果不錯，患者可以通過改變排尿的習(xí)慣來調(diào)節(jié)膀胱功能，平時有意識的延長排尿的時間，慢慢的就會學(xué)會控制排尿和抑制排尿。
女性咳嗽漏尿的現(xiàn)象也是常見的，但是女性也不用過于緊張，如果情況不是很嚴重的話，經(jīng)過調(diào)理是可以恢復(fù)的。但是如果漏尿情況比較嚴重，那可能需要到醫(yī)院做手術(shù)治療。平時要控制好自己的體重，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，這樣可以緩解病情。
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