小孩一歲半長得不高怎么辦

家長都是非常操心的，不僅關心寶寶的健康問題，也會關心到寶寶的身高。雖然現在生活條件好了，寶寶吃的食物也更加有營養，可是媽媽還是會擔心寶寶的個子問題。現在寶寶已經一歲半了，可是寶寶長的不高該怎么辦呢？

1.均衡飲食

小孩長不高多數都會有偏食的問題，小孩子嘴巴非常挑剔。不過長時間偏食就會導致孩子會營養不良，營養不良就會影響到孩子的身高發育。家長們平時要監督孩子，特別是在吃飯的時候要讓孩子吃各種各樣的食物，不可以讓孩子挑食。

2.補充鈣質

除了均衡飲食之外，補充鈣質也會促進孩子的身高發育。在孩子成長的過程中，鈣質是不可缺乏的。鈣質會影響到孩子的身高發育。想讓孩子長得更高一些，平時要多給孩子吃含有鈣質的食物，也可以給孩子吃鈣劑。

3.多運動

有很多孩子沉迷于看電視，經常在家里面不出去，就會缺乏鍛煉的時間。家長們要陪伴孩子一塊出去鍛煉身體。只是讓孩子自己鍛煉身體，孩子就會比較孤單，所以家長們一定要多陪伴孩子運動。堅持每天做一些簡單的運動，既能夠增強體質，而且還能夠長個子。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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