欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

兩歲寶寶中餐吃什么好

兩歲寶寶中餐吃什么好

所有的媽媽都想把最好的給寶寶,無論吃、穿、用。但是有時(shí)候最好的又不一定適合寶寶,只有最適合寶寶的東西才能算是最好的。那么什么中餐適合寶寶,在吃這一方面對(duì)于兩歲的寶寶來說,中餐吃什么好呢?

在這里小編推薦幾款非常適合兩歲寶寶吃的中餐:

一、滑菇汆素丸

準(zhǔn)備材料:60克瘦肉泥,300克滑子菇,15克胡蘿卜片和肥豬肉泥,然后準(zhǔn)備適量的植物油,面粉,姜片,蔥花,清湯還有鹽。

制作方法:

1、先把滑子菇清洗干凈,然后吧,豬肉泥和瘦肉泥放在一起,加入鹽、味精、面粉攪拌敲打直至起勁搓成肉丸子。

2、起鍋燒油,油熱之后在鍋內(nèi)放入姜片,姜片被嗆出香味之后加入清湯,煮沸后再把肉丸下入鍋內(nèi),肉丸熟透之后下入滑子菇、胡蘿卜片,然后再加入適量的食鹽,直至所有食材熟透,最后撒入蔥花。

二、胡蘿卜青菜飯卷

準(zhǔn)備材料:適量的青菜,一小碗米飯,半根胡蘿卜,1/4的洋蔥,50克肉末,一個(gè)生雞蛋,再準(zhǔn)備2~3片的紫菜。

制作方法:

1、把所有的食材清洗干凈之后,把其中的青菜與胡蘿卜還有洋蔥切成末。

2、先把雞蛋在碗中打成蛋液,隨后將鍋燒熱,在鍋中下入洋蔥進(jìn)行翻炒,出貨之后下入肉末,翻炒后加入適量的料酒,繼續(xù)翻炒再加入胡蘿卜,胡蘿卜經(jīng)過翻炒之后再加入米飯翻炒,后面再加入蛋液翻炒,然后再將之前切碎的青菜末下入鍋內(nèi)一起翻炒,隨后加入適量的食鹽,炒均勻之后盛出鍋。

3、在案板上鋪好壽司簾,然后在壽司連上再打上一層保鮮膜,在保鮮膜的上面鋪好紫菜,帶上均勻的撒上剛才炒好的雞蛋青菜,然后再把紫菜卷起來,注意收口要朝下放,最后再將卷好的菜卷切段給孩子食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
主站蜘蛛池模板: 武义县| 罗城| 新乡县| 陈巴尔虎旗| 丰镇市| 元氏县| 兴山县| 公安县| 随州市| 乌海市| 绍兴县| 若羌县| 舒城县| 大兴区| 久治县| 宜川县| 凉城县| 前郭尔| 盈江县| 兴化市| 克什克腾旗| 海南省| 衡南县| 隆林| 年辖:市辖区| 顺昌县| 遂川县| 三都| 安阳市| 贡嘎县| 东明县| 云龙县| 五大连池市| 青冈县| 普定县| 比如县| 广河县| 漳浦县| 鄂托克前旗| 固镇县| 柳河县|