18個月寶寶吃芒果好嗎
芒果的味道好，很多朋友都喜歡吃，而且芒果含有很多維生素，所以經常吃芒果，可以起到滋潤皮膚的作用。因此很多家長都想要給寶寶吃一些芒果，想要了解一下18個月寶寶吃芒果好嗎？
18個月大的寶寶可以適量地吃芒果。寶寶一歲以后可以喂少量芒果，媽媽需要先觀察寶寶的反應，直到寶寶逐漸適應，沒有消化不良、過敏等情況可以多吃。
芒果味道酸甜可口，獨特的芒果香味能改善食欲，刺激唾液分泌，寶寶食欲不好，不吃的時候可以吃少量芒果開胃菜。另外芒果性涼，具有清熱解毒的作用，并且含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，使糞便在結腸停留的時間縮短，有助于改善寶寶便秘。
芒果富含β-胡蘿卜素，這是一種類胡蘿卜素，可以轉化為維生素a，屬于一種可以幫助保護寶寶的身體免受自由基損傷的強大抗氧化劑。而且芒果里富含的大量維生素C，還有助于增強寶寶免疫系統功能。
芒果富含維生素B6，它參與調節大腦中神經遞質的傳遞，可以促進寶寶的神經系統的發育。另外芒果含有谷氨酰胺，有利于改善大腦的記憶力，寶寶常吃芒果，對大腦發育非常有益。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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