2歲的寶寶能吃海帶嗎

寶寶牙齒逐漸長出來之后，媽媽就會及時添加各種輔助食物，這樣可以鍛煉寶寶咀嚼能力，同時也可以讓身體里面的多種養分，得到全面補充，在這之后輔食會更加多樣化，那么2歲的寶寶能吃海帶嗎？

1、海帶里面含有大量鈣元素，還有人體所需要的碘，2歲寶寶是可以吃的，但是要注意在制作的時候，方法也要正確，在海帶買來之后，要提前的用淡鹽水浸泡，防止上面有過多的泥沙或其它物質，然后在流動水源下面多次清洗，由于海帶質地比較硬，在吃的時候媽媽可以提前做成碎末。

2、給寶寶吃海帶的時候，可以少量的放入排骨或者不同食材，才這樣增加了營養，又讓口感變得更加香甜，除此之外，在這時還要給寶寶多吃深海的魚類，新鮮豬肉，羊肉，這樣可以對身體的蛋白質，礦物質做全面的供應，在煲湯時候要多加入綠色青菜，這樣可以讓身體里面纖維素充足，避免寶寶出現便秘。

3、每次寶寶吃完輔食之后，媽媽都要及時喂溫開水，定期給寶寶喂調節腸胃菌群的益生菌，能夠有效增加腸胃道功能提高，寶寶喂養工具，也要定期采取高溫消毒，并且放到專門地方備用。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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