飯后惡心的原因是什么

在平時的生活中，很多人都有遇到過胃部不舒服，或者是腸道消化不好的問題。出現這種問題的時候，總是會出現惡心，嘔吐，或者是腹瀉的情況。嚴重的患者還會出現腹痛，這些情況會影響到日常的生活還有學習。那么，飯后惡心的原因是什么呢？

飯后惡心最根本的原因就是胃炎引起的，很多人都有胃炎，但是重視的人不多，總是覺得胃炎是小毛病，不需要治療。如果飯后經常惡心，且不喜歡吃油膩食物的話，那就需要到醫院做詳細的檢查了，可能是胃炎，也有可能是肝病，檢查后才能對癥治療。

有胃炎的人群在平時注意不要暴飲暴食，飲食方面要節制，最好是做到少吃多餐。另外，在飯后不要馬上坐下，要適當的走一走，這樣可以促進消化，緩解惡心帶來的不適。睡前可以多按摩按摩自己的肚子，這樣也會讓自己舒服一些。

雖然說飯后惡心不是嚴重的疾病，但是患者還是要引起重視，如果真的是胃炎的話，不及時治療會引起慢性胃炎，這樣治療起來會更加困難了。腸胃不好人要注意不要吃太多的冷飲，盡量不要吃冷飲，多喝溫開水，也不要吃刺激性大的辛辣食物。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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