發高燒怎么物理降溫
發高燒不退對人的身體是有很大傷害的，但是如果是輕微的發燒，而且暫時不方便去醫院的情況下，可以采取物理降溫的方法緩解，但是很多人不知道怎么物理降溫。那么發高燒怎么物理降溫？
發高燒的情況下，首先要先降溫，可以用濕毛巾打濕冷敷在頭上，然后再拿一條毛巾，擦拭腋窩以及手心和腳心，還有后背這些地方，毛巾感覺到不涼的時候就重新打濕，然后多敷幾次，多擦拭身體幾次，這樣就能夠使體溫降下去，有效的緩解高燒的情況。
另外還可以用生活中常吃到的食物白菜，用白菜的根部去擦拭全身，同時還可以用一些酒精擦拭身體，這樣用白菜擦完之后，再用酒精擦拭身體，雙管齊下的效果會更加明顯，擦拭之后身體會很舒服，體溫也會迅速的降下去。
最后發燒時可以泡個溫水浴，最好使全身都能泡在水里，洗的同時多擦洗皮膚，使身體發發汗，排排毒，可以促進排出體內的余熱。如果實在比較嚴重的話，物理降溫沒有明顯效果，就要及時去醫院打點滴，因為高燒會燒壞人的腦子，是不能耽誤的。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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