寶寶的吃飯問(wèn)題成了令眾多父母?jìng)冾^疼的問(wèn)題,當(dāng)寶寶不愛(ài)吃飯時(shí),父母一定要積極的尋找原因,而不能一味的強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食,否則只會(huì)讓寶寶對(duì)吃飯產(chǎn)生更大的抵觸情緒。平時(shí)為寶寶營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的就餐氣氛,會(huì)提高寶寶的食欲是很有幫助的。那么小孩不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k?
1、提高孩子食欲
平時(shí)盡量把孩子的食物做得精致可口一些,豐富的色彩或者動(dòng)物造型會(huì)讓寶寶產(chǎn)生好奇,從而讓寶寶更快的愛(ài)上吃飯。或者選擇寶寶喜愛(ài)的卡通人物餐具,來(lái)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。也可以讓寶寶學(xué)習(xí)自己吃飯,讓孩子慢慢愛(ài)上吃飯。
2、飯前適量吃零食
在飯前讓寶寶吃的零食不宜過(guò)量,否則會(huì)影響寶寶吃正餐的食欲。當(dāng)寶寶哭鬧想多吃點(diǎn)零食,父母可以使用玩具來(lái)進(jìn)行引導(dǎo),轉(zhuǎn)移其注意力。
3、不要責(zé)罵孩子
在飯桌上,不要責(zé)罵寶寶,更不要強(qiáng)迫寶寶吃飯,否則會(huì)讓寶寶對(duì)吃飯更加有抵觸情緒。如果寶寶真的不愿意好好吃飯,媽媽們可以試著晚一點(diǎn)再喂寶寶。等寶寶真正餓了,也可以逐漸養(yǎng)成對(duì)吃飯的興趣和專(zhuān)心度。
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