15個月寶寶能吃藍莓嗎

藍莓是常見的水果之一，且食用和營養價值都是非常不錯的，適量食用能增強機體的免疫抗病功能，而對于免疫力比較薄弱的寶寶來說，媽媽最擔心的就是寶寶有生病不適，這會影響到寶寶健康成長，對此有媽媽問，15個月寶寶能吃藍莓嗎？

寶寶一般成長到了6個月后，就能夠開始接觸輔食食品，隨著寶寶繼續成長，能吃的輔食變得更加多樣化，包括各種肉類、蔬菜及水果等，不過藍莓與草莓、黑莓、覆盆子等莓類水果不是屬于同一個科目的，不容易讓寶寶出現過敏反應，所以寶寶在6個月的時候就已經可以吃藍莓了，因此15個月寶寶是能夠吃藍莓的。

6到8個月齡的寶寶吃藍莓時，家長最好將藍莓蒸或煮好，再打成果泥給寶寶吃，將藍莓蒸煮之后能夠起到一定殺菌的作用，這樣有利于寶寶飲食安全，因為對于小寶寶來說，少量的細菌也可能導致出現拉肚子的癥狀，若是1歲以上的寶寶，只需要將新鮮的藍莓放入鹽水中浸泡5分鐘，再輕輕揉搓一下，最后用冷開水沖洗干凈即可。

給寶寶吃的藍莓，在挑選時，第一步要看外觀，好的藍莓外表是圓潤藍紫色的，覆有白霜，而且大小均勻、表皮細滑，不黏手；第二步稍微用手捏一捏，好的藍莓比較結實，不會很軟或者干癟起皺；第三步嘗一嘗，好的藍莓應該是香氣馥郁，嘗起來酸甜可口，并且沒有果核的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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