欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

咳嗽感冒怎么辦

咳嗽感冒怎么辦

每逢季節交替的時候,氣候變化不定,氣溫起伏大,許多人總容易患感冒,出現咳嗽、咽痛、聲嘶、流涕等癥狀,很是干擾日常工作與生活,令人苦不堪言。那么,患上感冒咳嗽該怎么辦呢?

1、根據致病原不同,可分為病毒性的細菌性的。病毒所致感冒具有自限性,一般一周左右便可以緩解或痊愈,如果感冒癥狀比較嚴重,可以服用一些控制癥狀的藥如止咳藥等。細菌所致的感冒可以在醫師指導下服用一些抗菌藥。

2、感冒期間飲食也要注意,少吃油膩的食物,要食用清淡易消化食物。尤其伴有咳嗽時,不要吃辛辣刺激的食物,以免對咽喉的刺激加重,咳嗽更加嚴重。要多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水。

3、感冒時作息要規律,要多休息,不要過度勞累,不要熬夜,要讓身體恢復自身節律性,給身體足夠的時間自我恢復、自我休養。

4、在氣候變化、晝夜溫差大的時節,要多關注天氣變化,注意防寒保暖,隨身帶一件外套,熱可以脫,冷可以穿。

5、平時應多多鍛煉身體,提高自身免疫力,以便抵抗外界病原體的入侵。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
主站蜘蛛池模板: 仪陇县| 吉林市| 南京市| 伊宁市| 阿克陶县| 偏关县| 山丹县| 渝北区| 泸州市| 延边| 琼中| 博罗县| 苍梧县| 贵港市| 临猗县| 伊通| 临西县| 陵川县| 常熟市| 宁陕县| 西乡县| 正镶白旗| 凉山| 漾濞| 中阳县| 利辛县| 五家渠市| 汽车| 时尚| 金山区| 盐池县| 正阳县| 靖边县| 桃园市| 横峰县| 化德县| 邵阳县| 曲沃县| 永昌县| 隆尧县| 台东县|