寶寶吃魚肝油怎么吃法

寶寶生出來之后，家長可能聽說寶寶需要補充魚肝油。不過因為經驗不足，很多家長都不知道怎么給寶寶吃，也不知道應該吃多少，什么時候吃好，或者應該怎么吃。那么，寶寶吃魚肝油怎么吃法？

1、吃的時間。一般情況下，寶寶吃魚肝油，在上午比較好，這是最利于人體對鈣、維a等元素吸收的時間。另外在晚上睡前服用魚肝油，也有利于寶寶對所含營養成分的吸收與利用。

2、吃的量以及次數。如果寶寶吃魚肝油，每天吃一粒就可以，但是缺鈣嚴重的寶寶，則應該每天吃兩粒，分兩次服用。每一次服用間隔時間，應該超過六小時。具體寶寶是否需要補充魚肝油，可以先檢查之后再確定。

3、吃的方法。給家中的寶寶吃魚肝油時，家長應該把魚肝油軟膠囊切開，滴到寶寶的嘴里，然后再給寶寶喝適量清水。另外很多寶寶都不喜歡魚肝油的腥味，這時父母可以把魚肝油切開以后，擠出里面的液體，直接涂抹在饅頭或者面包上，然后再讓家中的寶寶吃，也能讓寶寶身體把魚肝油中的營養成分快速吸收。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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