寶寶咳嗽能吃什么菜
小寶寶的抗病能力非常弱，父母們稍不注意，寶寶就可能會(huì)患上一些疾病。而拉肚子、發(fā)燒、感冒，就是小寶寶的常見病。在孩子感冒的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞以及咳嗽的癥狀。那么，寶寶咳嗽能吃什么菜呢？
1、竹筍：竹筍是非常爽口的食物，大多數(shù)的孩子都喜歡吃。在寶寶咳嗽的時(shí)候，就可以給孩子吃一些竹筍，這就能夠起到止咳、消痰的效果。
2、胡蘿卜：胡蘿卜是營養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，而且具有化痰止咳的作用，并且能夠消除腹部脹氣。寶寶出現(xiàn)咳嗽的癥狀，寶媽就可以給孩子吃一些胡蘿卜。要是寶寶年齡比較小，還無法自己咀嚼蘿卜的話，可以將蘿卜榨成汁，然后給孩子飲用，這也能夠起到化痰止咳的效果。
3、白菜：白菜屬于最為常見的蔬菜了，它的種類有很多，在一年四季都可以吃到白菜。大家都知道吃白菜能夠去火，而在中醫(yī)理論中，食用白菜還能夠起到退燒解熱、止咳化痰的作用。而且白菜的營養(yǎng)價(jià)值非常高，并且具有抗癌的效果。在白菜里面有很多維生素C，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)。
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