有一個(gè)良好的睡眠質(zhì)量,對(duì)于嬰兒時(shí)期的寶寶來(lái)講是比較重要的。因?yàn)橛變簳r(shí)期的寶寶身體的生長(zhǎng)激素分泌一般都是在晚上進(jìn)行,所以有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量對(duì)于孩子成長(zhǎng)是有一定幫助的,但是有一些寶寶會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)前哭鬧的現(xiàn)象,從而就會(huì)影響到孩子的睡眠質(zhì)量,那么寶寶為什么睡覺(jué)前要哭?
寶寶睡覺(jué)之前哭,可能是因?yàn)橄胍阅塘耍驗(yàn)橛幸恍殞氂兴俺阅痰牧?xí)慣,所以在睡覺(jué)之前就會(huì)通過(guò)哭鬧的方式來(lái)提醒媽媽要吃奶了,因此在晚上給孩子喂奶的時(shí)候一般建議在睡前一個(gè)小時(shí)進(jìn)行,這樣孩子就會(huì)在吃完奶之后直接睡著,也能夠幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)睡前喝奶的習(xí)慣。
除此之外有一些寶寶因?yàn)槿狈Π踩兴韵矚g媽媽抱著睡,從而在睡覺(jué)之前就會(huì)有哭鬧的情況。但是在這樣的情況,家長(zhǎng)是不能讓孩子養(yǎng)成抱著睡的習(xí)慣,不僅會(huì)讓大人的睡眠質(zhì)量受到影響,對(duì)于寶寶的脊椎發(fā)育以及睡眠質(zhì)量也是有影響的。在孩子睡覺(jué)之前,家長(zhǎng)可以給孩子洗一個(gè)舒服的熱水澡,洗完澡之后適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行按摩,這樣能夠刺激孩子的血液循環(huán),改善睡前哭鬧現(xiàn)象。
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