健康的睡眠能讓人充分休息,可以讓身體的各個功能器官得到恢復,對于寶寶來說睡眠好,有助于身高的增長,因為寶寶的生長激素在夜間睡眠期間分泌最旺盛,好的睡眠離不開好的環(huán)境,也離不開好的枕頭,那么對于幼兒來說多大開始使用枕頭好呢,接下來我們就了解一下兩歲寶寶要不要用枕頭。
兩歲大的寶寶晚上睡覺可以使用枕頭,但是在給寶寶選擇枕頭的時候,一定要根據(jù)寶寶的頸椎發(fā)育情況來選枕頭的高度,兩歲的寶寶枕頭的高度不宜超過9厘米,但也不能太低,要高于6厘米,這個高度最適合兩歲寶寶脊柱的彎曲度,隨著寶寶年齡的增長,枕頭的高度也要適當?shù)倪f增,這樣才有利于寶寶脊柱的發(fā)育。
幼兒使用的枕頭不宜太硬,因為幼兒的頭骨還未完全發(fā)育,頭骨比較軟,如果長時間給寶寶使用硬枕頭,寶寶的頭骨會在壓力的作用下變形,但也不適合給寶寶使用像乳膠這樣偏軟的枕頭,枕芯最好用稻殼或者蕎麥皮,這樣的枕頭透氣性好,軟硬適中,最適合嬰幼兒使用。枕套和枕芯同樣重要,一定要選擇純棉的枕套,棉質枕套吸汗,而且透氣,另外嬰幼兒比較愛出汗,孩子的枕套要勤更換。
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