寶寶肚子脹有氣怎么辦

寶寶肚子有脹氣，是非常常見的一種癥狀，因為寶寶的消化系統功能還沒有成年人那么完善，可能是因為吃了容易引起脹氣的食物，也可能是吸入了過多的空氣等原因，都會導致寶寶肚子有脹氣，家長不用擔心，有問題就來解決，寶寶肚子脹有氣怎么辦？

一、飲食均衡

如果寶寶還在吃母乳的話，因為母乳中含有大量的糖分，通過乳汁進入寶寶的體內并且開始發酵，發酵后的糖分就是導致寶寶脹氣的罪魁禍首。因此母乳喂養的寶媽一定要注意自己的飲食，控制糖量的攝入。比如紅薯、玉米、菜花等食物都要少吃或不吃。

二、飲食習慣

寶寶可能會因為太餓了，吃奶的速度就會加快，因此就會吞入大量的空氣而出現脹氣。家長們在喂養寶寶的時候，一定不要讓寶寶太餓的時候才給寶寶吃奶，應該按時給寶寶吃奶，喂完奶后要記得輕拍寶寶的背部促進寶寶打嗝，以排出腸胃中的氣體。

三、按摩腹部

家長可以幫寶寶的腹部進行適度的按摩，按摩能夠加快腸道的蠕動而使氣體排出，寶寶的脹氣癥狀就能得到緩解。具體做法是先洗凈雙手后以寶寶肚臍為中心，用手掌以順時針的方向按摩。每次控制在五分鐘左右就可以了。注意手掌要溫熱，力度控制好，才能讓寶寶感覺到舒服。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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