很多時候家長總是要為孩子不肯吃飯而發愁著,總是會擔心孩子不吃飯營養不良怎么辦,所以家長為了哄孩子吃飯往往都是絞盡腦汁,只有搞清楚孩子不愛吃飯的原因,才能更好解決,那么小孩不愛吃東西的原因是什么呢?
1、食欲不好:很多小孩都很喜歡吃一些甜的零食,特別是糖果,小蛋糕之類的。甜的食品雖然口感很好,但是熱量很高,又沒有什么營養,還非常影響孩子的食欲。一些不愛吃飯的孩子,平時一般都是不喜歡喝白開水的,很多時候都是喝一些飲料,這樣的話就會導致體內有很多糖分,會使飽食中樞興奮,就會抑制了攝食中樞,因此孩子就會沒有饑餓的感覺,也就沒有吃飯的欲望。
2、缺乏鋅元素:一般鋅含量比較低的孩子,他們的味覺會比正常的孩子差,味覺的敏感度不高,就會影響到他們的食欲。
3、心理因素:正常的情況下,在吃飯前,寶寶的胃里是空著的,血糖也比較低,此時就會有饑餓感,就會想要吃東西。但是常常會因為某些外界的因素對這種饑餓感造成影響。比如,一些家長不知道孩子的腸胃功能也是有一定的自行調節能力的,就會勉強孩子吃東西,時間久了,就會對孩子的胃口造成一定的影響。
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