寶寶吃什么大便不干
大便干燥排便就困難，嚴重的就是便秘。便秘會讓人感覺非常痛苦，尤其是小孩子，便便干燥排不出便，會感覺肛門疼痛，孩子的忍耐力又比較差，有時就會哇哇大哭，家長看著就特別心疼，那么寶寶便便干該怎么辦呢？接下來我們就了解一下寶寶吃什么大便不干。
寶寶大便干燥，就多吃一些纖維素含量高的食物，如果寶寶的年齡已經超過一周歲，大多數食物寶寶都可以吃了，家長可以給寶寶多吃一些新鮮的綠葉蔬菜以及水果，想讓寶寶排便順暢，最好是讓寶寶多吃綠葉菜，尤其是像芹菜和菠菜這類的食物，因為膳食纖維含量高，能促進腸道的蠕動，能防止便秘。
也可以給寶寶吃一些粗糧，家長不用擔心寶寶年齡小，腸胃道虛弱，不敢給寶寶吃粗糧，一周歲半的寶寶就可以吃粗糧了，可以給寶寶吃一點地瓜或者是山藥，這類的粗糧里纖維素的含量比較高，也能促進寶寶排便，此外還要讓寶寶多喝白開水，不能以飲料或者是果汁來代替白開水，便便干就是因為腸道中的水分少，所以多補充水分也能讓寶寶排便更容易。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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