寶寶在新生兒時期容易患病,在沒有脫離家長的懷抱以前,他們都是脆弱的。而寶寶最容易感染的病癥就是呼吸道方面的,所以也容易出現(xiàn)咳痰的情況,那么寶寶咳嗽有痰怎么食療?
痰是人體產(chǎn)生的一種物質(zhì),如果身體受到某種病菌或者其他東西的影響,痰就會大量分泌,呼吸道會受到痰液的刺激,所以人就會咳出痰來。而孩子們沒有抵抗力,自然也很容易感染呼吸道病癥。這時可以給孩子做一些潤肺止咳的食物,比如山藥粥、紅棗粥、冰糖雪梨等。
山藥粥的味道不錯,很多寶寶都愛喝,而且制作過程也比較簡單,只需要將山藥剝皮后切成小塊狀,再將其用攪拌機攪碎,加入些許水讓它變成粘稠狀。再將粘稠的山藥倒入粥中,邊煮邊攪拌,直到煮爛煮透。這樣再給孩子吃有不錯的潤肺健脾的效果,特別是能緩解寶寶咳嗽嚴重的病癥。
而紅棗粥則更加簡單,也不用特殊的攪碎處理,只需要洗干凈搭配白果就能開始做。將白果和紅棗都放入鍋中,加水到淹沒食材,再開火慢慢的熬煮,知道紅棗和白果都被煮透,放入粥中或者直接給孩子吃都是可以的,能止咳緩解貪多的癥狀。
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