寶寶營養(yǎng)不良怎么補

寶寶在生長過程中可能會出現(xiàn)大大小小的問題，其中營養(yǎng)不良是寶寶比較常見的現(xiàn)象之一。如果寶寶營養(yǎng)不良的話寶爸寶媽一定要高度重視，因為長期營養(yǎng)不良可能會引起佝僂癥、中耳炎等等。那么，我們今天就來聊一聊寶寶營養(yǎng)不良怎么補？

首先，最好的方法就是食補了。建議媽媽多給寶寶吃一些富含蛋白質的食物，比如說海鮮、木耳、牛奶等等。還需要給寶寶多補充維生素，可以多給寶寶吃一些富含維生素的水果蔬菜，比如說胡蘿卜、菠菜、西紅柿等等。其次還要給寶寶多吃高鈣的食物，比如說，牛奶、蝦皮、豆制品等等。

其次，如果寶寶營養(yǎng)不良嚴重到了一定程度需要在醫(yī)生的指導下進行藥物的治療，但建議最好是給寶寶吃中藥處方藥。因為畢竟寶寶還小，身體發(fā)育都不成熟，是藥三分毒，何況是對于小寶寶來說，為了避免對寶寶的生長發(fā)育造成影響，還是盡量不要吃西藥。

最后，一般來說寶寶的營養(yǎng)不良都是飲食不當所造成的，建議媽媽們平時要注意寶寶的飲食結構，注重均衡飲食、合理搭配。如果寶寶挑食的話就盡量從寶寶喜歡的食物入手，慢慢地加入一些其他的食物改善他的飲食結構，盡量將寶寶不喜歡的食物做得好吃一些。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。

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