有人說，產后哺乳期過性生活可以不用采用任何避孕措施。根據專業人士介紹，其實這種說法是錯誤的。哺乳期絕對不是真正的“安全期”。生活中有人在哺乳期懷孕的例子也是有的。一旦懷孕，產婦只好去做人工流產，而這個階段做人工流產很容易造成子宮穿孔引發大出血，對身體的危害非常大。所以哺乳期有性生活就要采取完全可靠的避孕措施。關于哺乳期怎么避孕，下面一起來看看吧。

1.放置宮內節育器

在哺乳期恢復月經后或斷乳后，此時在宮內放置節育器是最好的。這是因為這個時期的子宮比非哺乳期的子宮相對來說較小，為了避免因宮內節育器小而導致移位失去避孕作用。總所周知，宮內節育器是一種既簡單又安全，既經濟又長效的避孕措施。一旦放置準確可避孕數年。

2.進行節育手術

此方法放心、安全、長久。如果是不想再要孩子的女性可以考慮一下。通過小手術結扎輸精管或輸卵管，阻止精子和卵子相遇，既不會影響到男性的性功能，又不會對女生生理健康造成傷害，更加不會影響到雙方的性生活。節育手術是一種永久性的絕育方法，可放心進行。

3.單純孕激素類

此方法為哺乳期避孕的次選方法。一般來說，使用單純孕激素類的方式有皮下埋植劑、單純孕激素長效避孕針。哺乳期婦女和非哺乳期婦女皆適用，并且對乳汁分泌的影響較小。哺乳者是在產后6周開始使用，而非哺乳者產后5天便可使用。

4.使用純孕激素類避孕藥

其實這個方法就是口服純孕激素類避孕藥，是哺乳期不得已的避孕方法。雖然這個方法起到阻斷生育環節的作用是通過阻止精子穿透、影響囊胚植入等，但是就避孕藥本身就有減少乳汁分泌的弊端，這樣是對寶寶非常不利的。因此這種方法不適宜母乳喂養的婦女。若是不喂奶的婦女，在產后2到3個月開始口服避孕藥即生效。

一般來說，如果是順產產婦則產后2個月便可過上性生活、如果是剖宮產產婦則產后3個月后可適當地過性生活。可是關于哺乳期就是所謂“安全期”的說法是不科學的。在月經恢復之前懷孕的機率還是有可能。所以各位女性應該做好避孕措施，切不可掉以輕心。