19個(gè)月寶寶能喝酸奶嗎
酸奶酸酸甜甜的，是一種非常好喝的奶制品。很多媽媽希望自己的寶寶能夠早一些喝上美味的酸奶。一旦19個(gè)月寶寶品嘗到酸奶的味道，就會(huì)愛上喝酸奶，那么，19個(gè)月寶寶能喝酸奶嗎？
可以喝。寶寶在一歲之內(nèi)是不適宜喝酸奶的。19個(gè)月的寶寶已經(jīng)一歲7個(gè)月了，所以這個(gè)時(shí)期寶寶是可以喝酸奶的。
酸奶里鈣元素是比較少的，而一歲之內(nèi)的寶寶生長發(fā)育迅速，需要的鈣元素多，經(jīng)常喝酸奶可能會(huì)導(dǎo)致鈣元素不足，影響寶寶發(fā)育。酸奶里面還有一種成分是抗生素。抗生素可以消滅人體內(nèi)的病原菌菌，但是抗生素也可以使得體內(nèi)的有益菌被消滅掉。
一周歲之后的寶寶喝酸奶是有很多好處的，雖然是營養(yǎng)素和面積，能量密度高。寶寶每天喝上150毫升的酸奶就能夠滿足寶寶。寶寶需要能量的1/3和充足的鈣元素，而且酸奶容易消化。
酸奶還可以促進(jìn)嬰幼兒腦的發(fā)育。酸奶中還有一種物質(zhì)叫做半乳糖。半乳糖對(duì)嬰幼兒腦發(fā)育很重要，可以促進(jìn)嬰幼兒腦發(fā)育水平的提高。兩周歲之前是嬰幼兒腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，所以一周歲之后，嬰幼兒可以適當(dāng)多喝一些酸奶。
酸奶能防止腹瀉發(fā)生。酸奶乳酸菌含量高，有利于抑制有害菌的繁殖，能夠提高身體的抵抗力，可以預(yù)防腹瀉，也可以縮短腹瀉的時(shí)間。酸奶治療腹瀉，一般來說比抗生素要好很多。
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