小孩吃什么粥開胃健脾
孩子胃口不好不吃飯是家長最擔(dān)心的問題了。因?yàn)楹⒆硬怀燥垥馉I養(yǎng)不良的癥狀，然后引起一系列其他的疾病。這是很麻煩的事情。那么今天的文章就來跟各位家長普及一下，小孩吃什么粥開胃健脾？
首先，家長可以給孩子煮一些紅棗山楂粥。山楂本來就是有開胃的功能的，而紅棗又具有補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，所以想要給孩子開胃的話，紅棗山楂粥是一個不錯的選擇。如果孩子不喜歡紅棗的味道的話也可以把紅棗替換成紅豆，煮一個紅豆山楂粥也是一個不錯的選擇。
其次，淮山粥、山藥粥具有一定的養(yǎng)胃、健脾的作用。多給孩子煮一些山藥粥或者是淮山粥也可以達(dá)到一個健脾的效果。另外想要開胃健脾的話不一定要喝粥，也可以通過喝湯，喝茶，吃開胃的食品來實(shí)現(xiàn)。
最后，如果想要孩子胃口好，腸胃功能正常的話，家長平時一定要培養(yǎng)孩子按時吃飯的好習(xí)慣。給孩子多做一些愛吃的食物，教導(dǎo)孩子飲食需要均衡，不能挑食。平時也要注意多喝水，多運(yùn)動。這樣才是從根本上解決孩子腸胃不好的辦法。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？