寶寶抵抗力弱,最明顯的特征就是容易感冒。無論因為降溫著涼,還是被傳染,寶寶都容易發(fā)生鼻塞、出鼻涕,以及咳嗽的情況。一旦發(fā)生這些情況,家長需要及時應(yīng)對,避免寶寶病情加重。那么寶寶鼻塞流鼻涕咳嗽怎么辦?
1.注意保暖。寶寶如果鼻塞流鼻涕咳嗽,首先可能是因為受涼導(dǎo)致的,家長要注意給寶寶保暖。應(yīng)減少室外活動,增加休息時間。同時也要保持室內(nèi)空氣新鮮,保持適宜的溫濕度,避免對流風(fēng)。
2.保證充足水分。寶寶如果感冒,需要適度飲水。既能夠促進代謝,也能夠緩解炎癥。此外,要給寶寶易消化、營養(yǎng)豐富的食物,能夠提升抵抗力。如果發(fā)熱期間,建議吃流質(zhì)或半流質(zhì)為宜。
3.保持口腔清潔。寶寶發(fā)熱、咳嗽,可能還會有痰,咳嗽劇烈時可引起嘔吐。因此寶寶要保持口腔衛(wèi)生,促進毒素排泄??稍诔詵|西后,喂寶寶適量的開水,以清潔口腔。
4.有效化痰。要使寶寶咳出痰液,如果痰液粘稠,可適當提高濕度,室內(nèi)溫度宜維持在60%左右。也可采用吸入霧化治療,對于沒有力氣咳嗽的寶寶,家長可以輕輕拍背,使嗓子分泌物易于排出。
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