寶媽如果處于哺乳期間,對于平時的飲食會非常注意,因為媽媽飲食當中所涉及的成分直接影響著寶寶的身體健康。但是在哺乳期間往往會遇到一些比較特殊的情況,寶媽需要更加謹慎的對待飲食問題,比如說寶寶感冒。那么,哺乳期間寶寶感冒媽媽能吃海鮮嗎?
這時不建議媽媽吃海鮮,因為海鮮大多都屬于寒涼類食物,又具有一定的致敏性,寶寶患上感冒期間身體抵抗力較差,體質也比較敏感,寶媽這時候使用海鮮,可能會使寶寶的感冒加重,甚至引發寶寶過敏。
母乳喂養的寶寶如果出現了感冒,媽媽要注意清淡飲食,保持良好的飲食習慣。在此期間,媽媽應多攝入優質蛋白含量豐富的食物,以及多食用新鮮的水果和蔬菜。除了海鮮之外,一些味道較重、油膩的食物也不應該在此時食用,比如說巧克力,或者是含有大蒜、咖喱等一些味道較濃香料的食物,因為這些香料會影響母乳的口感,讓寶寶在這時候格外不適應。
在寶寶感冒期間抵抗力較差,媽媽要保證母乳的質量,要通過母乳給寶寶補充充足的營養,提高寶寶的抵抗力,讓寶寶有更多的能量可以和疾病抗衡,盡快康復。
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