寶寶們感冒咳嗽家長們肯定心亂如麻,特別是寶寶咳嗽時還伴隨著痰而且很難咳出來,這讓寶寶很難受,這時家長們要學習掌握一些小妙招為寶寶減輕一下痛苦,那么2歲寶寶怎樣快速去痰呢?
首先,寶寶有痰時家長們可以在寶寶咳嗽的間隔,一手五指稍微彎屈,并握成空拳狀輕輕地拍打?qū)殞毜那靶匾约皞?cè)胸的背部,拍擊的力度不宜過大,做到由上到下,由外及內(nèi),依次進行幾次。這樣的做法不僅可以促進寶寶的肺部和支氣管內(nèi)痰的松動,還可以幫助血液循環(huán),做到快速祛痰。
其次,可以讓寶寶多喝水,特別是涼開水,多飲涼開水能使黏稠的痰液得到稀釋,更容易被咳出,而且有利于消除局部炎癥。或者讓寶寶喝一點川貝燉雪梨,這樣效果更好。切記不要給寶寶喝生水或煮開了很久的水,這樣會引起腹脹和腹瀉。
還有就是一定要保持室內(nèi)空氣清新暢通,定時開窗換氣,保持適宜的室內(nèi)溫度,不要空掉直接對著寶寶吹,避免二次著涼。采用濕布來拖地板的方法來增加室內(nèi)的濕度,這樣有助于呼吸道黏膜保持濕潤,對于痰的排除效果更好。
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