眾所周知,小孩的身體素質(zhì)、抵抗力等都沒有成年人的好,稍不留神就很容易生病。發(fā)燒可以說是小孩最常見的病癥之一了。小孩發(fā)燒期間在吃上面是有講究的,有的東西不能吃,有的要多吃。那么,小孩發(fā)燒吃什么飯菜好呢?
首先,不管給小孩吃什么,一定要吃得清淡。比如說可以給小孩煮點青菜粥或者蒸點雞蛋羹。還可以多給小孩榨點水果汁喝,比如蘋果、火龍果、梨子等富含維生素c的水果,可以促進小孩的新陳代謝,讓病好得快些。除此之外,還可以給小孩煮些易消化的米糊、面條等。
其次,在小孩發(fā)燒期間一定要注意不要給小孩吃辛辣、刺激、生冷的食物。有的時候小孩發(fā)燒有可能就是過多使用這些食物所導(dǎo)致的。還要注意不要給小孩吃些不容易消化的食物,因為有時候消化不良也是導(dǎo)致小孩發(fā)燒的原因之一。
最后,小孩發(fā)燒還需要注意許多事項。寶媽寶媽們要多給孩子喂熱水喝,還要注意給孩子保暖,有時候著涼也會導(dǎo)致小孩發(fā)燒。睡覺時候多給孩子蓋點被子,捂出汗來最好,這樣會好的快些。建議媽媽們平時多給小孩吃些高蛋白的食物,增強小孩的抵抗力,這樣也就不容易生病了。
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