一歲多寶寶晚上頻繁醒來怎么回事

老一輩的人經常說，睡覺的時候是孩子長身體的時候。良好的睡眠質量對我們來說至關重要，對寶寶來來說尤為的重要，優質的睡眠對寶寶的發育是十分重要的。但是會因為各種各樣的原因，寶寶很難一整晚都在安穩的睡覺，那么一歲半多寶寶晚上頻繁醒來怎么回事呢？

首先，一歲多寶寶晚上頻繁醒來，寶媽們要觀察一下寶寶晚餐有沒有吃飽，寶寶晚上醒來很有可能寶寶在睡覺之前沒有吃飽。同時家長也要看一下是不是蓋了太多的被子，影響到了寶寶的睡眠質量。建議家長晚餐一定要讓寶寶吃飽，必要時睡前也要喝一杯奶粉，被子要適當，不可太少，也不可太多。

其次，也有可能寶寶在白天睡得太多了，才導致了寶寶晚上頻繁醒來。白天寶寶睡得多了自然而然到了晚上寶寶的精力就會非常的充沛，不易入睡。建議家長們盡量在白天的時候可以陪寶寶玩耍，不要讓寶寶睡太多的覺，要是寶寶實在很困白天是可以睡一會的，但不要睡太久的時間。

還有一個影響到寶寶睡眠質量的原因就是寶寶出現了缺鈣癥狀，寶寶如果出現經常晚上頻繁醒來的情況，家長要及時帶寶寶到醫院做相關的檢查，是否是因為缺鈣導致了睡眠質量。同時也要注意消化不良，也會造成的晚上頻繁醒來的表現。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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