坐月子能喝母雞湯嗎
在生活中都知道老母雞湯的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較的豐富。老母雞湯是一道比較好的補(bǔ)品，也是比較常見的補(bǔ)品，制作起來也相對(duì)比較的簡(jiǎn)單。那么媽媽在產(chǎn)后，坐月子期間能喝老母雞湯嗎？
媽媽在分娩過程中會(huì)消耗很大的體力，還會(huì)使媽媽的身體流失大量的血液，媽媽的身體極度虛弱。而老母雞經(jīng)過小火燜燉后，母雞中的營(yíng)養(yǎng)大部分都融入了雞湯中。這些都是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)素，媽媽在產(chǎn)后一周之內(nèi)不要喝老母雞湯，可能會(huì)有回奶，在一周之后是可以喝的。
一般的都會(huì)認(rèn)為，老母雞湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。在產(chǎn)后喝老母雞湯有利于產(chǎn)后恢復(fù)，但是在產(chǎn)后一周之內(nèi)，盡量不要喝老母雞湯的，因?yàn)榉置浜螅瑡寢尩纳眢w虛弱，體內(nèi)的雌激素也會(huì)一起降低，而雌激素降低就會(huì)影響母乳的分泌，而在產(chǎn)后的一周內(nèi)喝公雞湯，身體就會(huì)有催乳素發(fā)揮作用，以促進(jìn)乳汁分泌。
而在老母雞的體內(nèi)含有的雌性激素自然越高，如果媽媽在產(chǎn)后過多地喝燉母雞湯，可以使媽媽的體內(nèi)血液中的雌激素增加，還會(huì)使催母乳有減弱甚至消失的癥狀，影響乳汁分泌。產(chǎn)后一周的媽媽，可以選用公雞來燉湯。
媽媽在剛生產(chǎn)完可以喝公雞湯，因?yàn)楣u體內(nèi)的雄激素可以促使乳汁更多的分泌。產(chǎn)后的媽媽吃公雞肉，身體會(huì)不容易發(fā)胖，嬰兒吃的乳汁中脂肪含量會(huì)比較多。
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