一歲半的寶寶補(bǔ)什么好
寶寶一歲以后，身體各器官發(fā)育更加平穩(wěn)、迅速，各方面的適應(yīng)能力都有了很大的提高。而且身體也在快速的成長(zhǎng)，所以需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)。很多家長(zhǎng)都是與寶寶一起成長(zhǎng)，想要了解一歲半的寶寶補(bǔ)什么好？
1.鈣：一歲以上的寶寶正處于骨骼和牙齒的發(fā)育階段，所以說(shuō)鈣的需求量非常大，所以家長(zhǎng)要注意多給寶寶補(bǔ)充鈣。如果寶寶缺鈣，會(huì)煩躁不安，無(wú)緣無(wú)故地哭泣。晚上入睡也很困難，而且成長(zhǎng)也比同齡寶寶成長(zhǎng)的要慢一些。
2.鐵：鐵是一種非常重要的微量元素。鐵是血紅蛋白的重要組成部分，參與血紅蛋白在紅細(xì)胞中的形成。如果寶寶長(zhǎng)期缺鐵，最重要的癥狀是貧血的癥狀，比如眼睛結(jié)膜、指甲和蒼白的膚色。所以及時(shí)的補(bǔ)充鐵元素非常重要。
3.鋅：鋅富含人體大腦，在生長(zhǎng)發(fā)育、修復(fù)組織細(xì)胞、增強(qiáng)免疫力、提高兒童智力等方面發(fā)揮著重要作用，如果鋅元素缺失，會(huì)使得寶寶的身體免疫力低，所以也容易生病。
4.蛋白質(zhì)：寶寶缺乏蛋白質(zhì)，可能會(huì)產(chǎn)生頭發(fā)發(fā)黃、無(wú)光澤、記憶力減退等等的情況，所以說(shuō)給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)也尤為關(guān)鍵。
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