小孩上火吃什么好的快
上火是人們生活中比較常見的一種病癥，不管是大人，還是小孩都會上火。在上火后人們可以通過飲食來消除身體中的火氣，有一些父母在小孩上火后就會非常的著急，今天就來告訴他們，小孩上火吃什么好的快？
蔬菜：蔬菜中含有的纖維比較多，這樣可以增加小孩的排便量，還有排尿量。小孩體內的火氣能夠快速的隨著尿、便排出去，能夠在短時間內讓小孩下火。而且蔬菜的吃法非常多，可以炒著給小孩吃、做蔬菜泥、包餃子等。
菇類：這類的食物能夠幫助小孩提高自身的免疫，還能有效的預防一些心腦血管的疾病，含有的VB能夠給舒緩人們的心情。
西紅柿：它含有的營養比其他的食物高出了很多，不管是生吃西紅柿，還是西紅柿炒雞蛋都有很高的營養。西紅柿能夠修復受損的細胞，同時也可以給身體補充到足夠的能量，除了能夠下火，還有防中暑的功效。
西瓜：它屬于寒性的水果，含有的水分也非常的多，有較好的下火功效，同時還能幫助小孩消除煩躁，尤其是在炎熱的夏季會有很好去火功效。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？