一歲半的小孩營養供給主要由一日三餐來完成。這個時候的小孩幾乎能吃所有食物,但是由于小孩的胃口比較小,所以進食量比較少。小孩需要少食多餐,那么一歲半的小孩吃幾頓飯呢?
一歲半的小孩一日三餐需要正常吃,還需要在正餐之外,添加兩頓奶,同時可以在兩餐之間,添加一些水果或者是小點心。一歲半的寶寶胃口比較小,一次性無法吃太多的東西。寶寶新陳代謝非常快,所以比較容易餓,家長需要在正餐之外,給寶寶添加一些其他的食物,每天保持六到七次進餐就可以了。
一歲半的小孩的消化能力也是存在著一定的差異的。有的小孩胃口比較好,進食比較多。但是有的小孩消化功能并不是很好,每天進食的次數也會比較少,發育速度比較慢。媽媽一定要細心的觀察自己小孩的發育情況。如果發現小孩進食比較少,需要認真觀察小孩精神好不好。如果小孩的精神狀況很好,沒有出現異常,那么小孩就是正常的,媽媽沒必要擔心。
小孩需要的營養很多,營養中微量元素的含量也很高。如果小孩缺乏微量元素,身體容易出現問題,特別是如果缺鈣和鋅,小孩的進食就會不香,身體容易出問題。所以小孩在生長的過程中一定要及時添加微量元素,讓小孩適當曬一下太陽,這樣有利于鈣質的吸收和利用。
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