小孩多大能喝蜂蜜水呢
隨著很多人出現(xiàn)亞健康的問題，養(yǎng)生也更加受到了廣大民眾的重視了，而養(yǎng)生自然少不了的就是枸杞、紅棗、蜂蜜水了，特別是女性朋友對(duì)這三種東西更加熟悉了。那么，小孩多大能喝蜂蜜水呢？
1.正常來說，我們是推薦小孩在三歲以后才開始喝蜂蜜水比較好，這時(shí)候小孩子的消化能力相對(duì)好一點(diǎn)了。因?yàn)榉涿墼谛纬傻倪^程中很容易會(huì)伴有一種肉毒桿菌的存在，如果肉毒桿菌在體內(nèi)累積的數(shù)量較多又無法很好進(jìn)行消化，可能會(huì)出現(xiàn)食物中毒。所以，一歲以下的寶寶是不可以喝蜂蜜水的。
2.另外，即使是三歲大的寶寶，我們也不建議每天喝蜂蜜水，最好是一周兩次左右的頻率就可以了，可能有些小孩子會(huì)覺得蜂蜜水比較甜，口感喝起來不錯(cuò)，會(huì)喜歡喝，但是喜歡是一回事，注意控制量的攝入又是不可忽視的，媽媽們要注意這一點(diǎn)哦。
通常蜂蜜水有助于排便的，如果是存在排便不暢或者大便干澀的話是可以用蜂蜜水調(diào)節(jié)的，但是最好選擇在晚上喝比較好，這種有利于第二天的排便，早上可以喝鹽水的。
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