兒童發燒的問題經常發生,一些家長往往為此感到很緊張,生怕發燒會對寶寶的身體產生大的傷害,比如燒壞腦細胞。但實際上,只要兒童發燒溫度不高,并且家長護理得當,孩子很快就可以恢復健康。那么,兒童發燒吃什么菜好?
孩子發燒吃些清淡的蔬菜較好。孩子在發燒期間,飲食上并沒有特別特殊的要求,只要食物清淡、好消化即可,盡量少葷腥少油膩。像是菠菜、大白菜和胡蘿卜等,維生素豐富,可以炒給孩子吃,充足的維生素有助于免疫力的增強。也可以燉些湯給孩子喝,比如西紅柿蛋花湯、蓮藕湯等,都較好消化吸收。
主食上可以給孩子吃稀粥或饅頭或面條等。肉類不要吃太多,也不宜吃油炸或燒烤之類的東西。飲食只能作為調節的手段,不能起到治療感冒的作用,因此家長還是要及時給孩子處理感冒問題,可在醫生指導下,給寶寶吃些抗感冒的藥物。
同時,要注意室內的通風,多讓孩子呼吸新鮮的空氣。如果發燒溫度不高,也可以采用物理退燒的方法,利用冷毛巾給寶寶敷敷額頭,或是使用退燒貼。
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