小朋友胃口不好吃什么

大多數小朋友普遍都存在胃口不好，不愛吃飯也不愛吃奶粉的情況。這種情況下，小朋友是很容易出現營養不良的，并且身體發育也會比較緩慢，這時做父母的就會比較著急。那么，小朋友胃口不好吃什么？

小朋友如果長時間持續胃口不好，吃不下食物的話，這樣是會導致小朋友體質偏弱，還容易生病感冒的。因此，針對孩子胃口不好的情況，父母要及時做出應對措施，給孩子吃點山楂，蘋果，小米粥，白蘿卜，橙子，番茄等好消化的食物。平日父母可以每天給孩子鮮榨一杯果汁來喝，保證孩子一天能量及營養的攝入。

一般來說小朋友胃口不好的話，多半是小朋友的腸胃出現了問題，從而導致食欲出現了問題。不過也有可能是小朋友身體缺鋅，而導致小朋友吃什么都沒胃口。對于這種情況，父母應該注意孩子腸胃的調理，并讓孩子養成較好的飲食習慣，堅持讓孩子每天養成吃早餐的習慣。

小朋友胃口不好不愛吃飯，也有可能是父母給孩子太多吃零食影響所致。父母要注意控制孩子的零食，盡量多讓孩子吃一些有營養的食物，像一些蛋白類，魚肉類，果蔬類食物，都是可以給孩子吃的，這些食物的味道盡量做得鮮美一點，這樣孩子會更喜歡。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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