7歲兒童嚴(yán)重缺鈣的癥狀有什么
常說(shuō)注意補(bǔ)鈣，對(duì)每個(gè)年齡層的人都非常重要。因?yàn)殁}是每一個(gè)人身上必要的。影響著人體的骨骼等方面的發(fā)育。對(duì)于正處在發(fā)育階段的孩子來(lái)說(shuō)，鈣尤為重要。出現(xiàn)缺鈣的情況需要及時(shí)治療。7歲兒童嚴(yán)重缺鈣的癥狀有什么？
七歲兒童嚴(yán)重缺鈣的表現(xiàn)可能有身高發(fā)育遲緩，如果不是因?yàn)榧易暹z傳的原因，發(fā)現(xiàn)孩子的身高比同齡孩子的身高矮一截，考慮缺鈣。此外，注意力難以集中，經(jīng)常走神，腿腳經(jīng)常有抽筋的情況，運(yùn)動(dòng)方面嬌弱。都是常見(jiàn)的七歲孩子缺鈣的癥狀。那七歲的孩子缺鈣怎么辦呢？
1.吃鈣片。可以先帶孩子進(jìn)行一個(gè)微型元素的檢查，如果檢查結(jié)果是嚴(yán)重缺鈣，最好買(mǎi)一些適合孩子年齡以及發(fā)育狀況的鈣片，進(jìn)行集中補(bǔ)鈣。
2.高鈣食物。在日常飲食方面，經(jīng)常吃一些鈣含量高的食物，比如說(shuō)，蝦皮，海帶，紫菜等等。增加日常的鈣吸收。同時(shí)，水果蔬菜等含維生素C的食物也要充分?jǐn)z入。可以促進(jìn)鈣的吸收。
3.補(bǔ)充維生素D。維生素D和鈣是有相互作用。如果體內(nèi)缺乏維生素D，則不能將食物中的鈣轉(zhuǎn)換成人體的鈣元素。所以，同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素D。
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